天津京翰教育的老师总结了高三考生复习攻略，主要是在备考过程中的一些时间安排的汇总和具体执行策略。

一、把握一天中的四个高效学习期

在一天中有四个高效学习期得牢牢把握，第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，脑神经处于活动状态，这时适合记忆类的科目，如外语、定律、历史事件等。

第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。

第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。

合理安排时间，才能够让复习更加的高效！但关于高三考生复习方法除了时间安排，天津京翰教育的老师建议考生同时制定一些执行策略。

二、执行攻略

1.制定目标计划

计划的制定根据个人能力，比如通过多长时间达到什么样的水平，多少分等等。

2.合理分配任务

考生根据每门科目的掌握情况，合理安排复习是阿金占比，根据主次关系和人物次重点安排计划，不能按心情随意分配。

3.创建每日计划和复盘

学习计划可分这长期、中期、短期，一天的学习计划应属短期计划，一天的计划应是根据当天的实际情况，是对中期计划的局部调整，是对具体学习内容在有限时空中的科学安排。

短期计划内容少，一般不必写成书面形式，也不必留出整块时间，可以在睡觉前想一下，或在当天早上考虑一下，有个大概的筹划，睡觉前有一个基本复盘。

4.认真执行计划

计划的制定就是要有执行，最好把计划贴在自己看得到的地方，以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况，从检查中获得反馈，及时进行调整和补救。时间管理的核心其实就是对自我的约束和管理，增强自己的时间观念，不去浪费时间，把精力集中到所计划的事情上。

最后就是给你自己留下缓冲时间，协调好时间的安排和分配，确保计划的执行，同时也能够让自己劳逸结合，实现效率的最大化。更多有关高三考生复习方法的咨询，可以拨打天津京翰教育的电话400-601-6869。