高考已经近在眼前，京翰教育为你分享考前复习制定计划，好好利用考前一周时间，黑马逆袭也不是不可能，很多考生和家长在这个阶段总会问，在这个关键阶段家长们要怎样调整心态？如何制定考前复习计划，考前一日三餐如何搭配才是科学的呢？考生们应该保持怎样的心态和状态去迎接高考。

很多人对高考都存在误区，比如很多考生和家长都认为考前一周对于复习是没有任何改变的，在知识点复习上已经没有什么进展了，就应该放送心态全身心备考，但也有写考生在考前来临之前疯狂做题背书，恨不得想把高中三年的课程就在这几天全部吸收进脑子里，那么这两种极端形式到底是否可取呢？京翰教育老师现在来为家长们解读。

今天京翰教育给大家整理了家长和考生们的备考建议，减压方法以及考前注意事项，和饮食安排，通过各个方面全力助力考生高考。京翰给家长提的第一个建议便是：创造安静的复习环境，安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里特别提示家长：在孩子高考备考阶段尽量少会客，如果实在不得不会客则好在家庭以外进行，不要在家里进行。

 

防止对孩子的过分关注，过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。督促孩子做好考前物质准备，高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，对于一些紧急情况做好应急预案。

京翰教育通过多年来对高考家庭的观察，认为高考前家长心情要保持良好，家庭氛围好才会有一个温馨的环境，这给学生来说也是会有积极作用的。对于考生来说，注意的事项更是不可忽视，考试当天千万不要迟到，采用2B铅笔、黑色钢笔和签字笔，考试当天尽量不要选择不方便的交通工具，考完一科之后就不要再回想了，全心准备下一科考试，不要患得患失，消极的心态会影响整个高考成绩。考生们一定要切忌！京翰教育衷心的祝愿考生们在接下来的几天备考中一切顺利，取得理想成绩，更多资讯详询可致电400-601-6869。


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